Nepsy-Kompassi vertaistukiryhmä Seinäjoella

Nepsy-Kompassi on suunnattu 18–29-vuotiaille neurokirjolla oleville tai aiheesta kiinnostuneille nuorille. Ryhmä alkaa 27.4.2026 ja kokoontuu kuusi kertaa maanantaisin klo 15.00–16.30 SEAMKin Kampustalon (Kalevankatu 35), Aurinkoluokassa. Sisäänkäynti tapahtuu rakennuksen pääovesta ja tila löytyy pääaulan portaikon takaa. Ensimmäisellä kerralla pitsatarjoilu.

Nepsy-Kompassi on matalan kynnyksen ryhmä, jossa pysähdytään arjen kuormituksen, jaksamisen ja hyvinvoinnin äärelle. Ryhmässä käsitellään mm. palautumista, mielenterveyttä, arjen hallintaa sekä ihmissuhteita ja rajoja neuroystävällisellä ja myötätuntoisella otteella. Tapaamiset sisältävät asiantuntija-alustuksia, käytännönläheisiä työkaluja ja mahdollisuuden vertaistukeen. Jokaisella tapaamiskerralla on tarjolla suolaista tai makeaa syötävää.

Ryhmään osallistujille jaetaan Biorexin lahjakortti viimeisellä tapaamiskerralla.

27.4.2026 Ryhmän aloitus
4.5.26 Itsetuntemus ja omat vahvuudet
11.5.26 Arjen hallinta ja toiminnanohjaus
18.5.2026 Mielenterveys ja jaksaminen
25.5.26 Eläinavusteinen nepsyvalmennus
1.6.26 Ryhmän valitsema vapaavalintainen ohjelma

Ilmoittaudu mukaan: https://link.webropolsurveys.com/S/FBF72666CA3153BD